日暮伯劳飞，风吹乌桕树。
关键词
自然观察、读书、播客、焦虑
自然观察
You don’t go to heaven when you die. You go to heaven when you’re born.
—— Jim Lovell（宇航员）
从 4 月份开始观鸟，我发觉自然观察是对周遭世界的一种完全崭新的解构。当我把眼光转向自然，发现这个星球上的生物如此美丽，令我震惊。对于一只鸟或一棵植物，语言、图像和视频，分别是对它们的一种解构。然而语言的解构造成了 90% 的信息衰减和歪曲，图像和视频也带来了不同程度的信息衰减，而我居然隔着这层解构，生活了 36 年。
“关关雎鸠，在河之洲”，“两个黄鹂鸣翠柳”，“鸿雁，向南飞”，“燕雀安知鸿鹄之志”
这些文字我无比熟悉，但是字面之下，什么是黄鹂，什么是鸿雁，它们长什么样，我却非但不知道，甚至从没有去想过。
这是黄鹂
鸿雁
这半年时间，我从只认识鸽子，到亲眼看到乌鸫、伯劳，再到铜蓝鹟、灰喉噪鹛；从只认识梧桐、白杨，到熟悉乌桕、绿绒蒿。开启了前所未有发现自然的狂喜之旅。
有人说，You only see what you know（你只能看到你认识的东西），诚不我欺也，当我认识伯劳之后，几乎每周都能看到伯劳，于我而言，它才真正的存在。
读书
总共读完了 20 来本书，读了一点的 15 本左右。
《小林一茶俳句集》
So this world of dew
Is a world of dew
And yet, and yet
我知这世界
如露水般短暂
然而，然而
《峡河西流去》
再卑微的骨子里，也有江河
《我该走了吗》
刚读完这部小说，就听说作者的第二个儿子也自杀了。对于这位天才的华裔女作家来说，人生的苦难又何尝少一分。
《大宋病人》
满纸荒唐，却是史实。
一个痴人，精神病者，却能定一国之命，何其荒诞。
然自认为用一些简单的阴阳框架就能全知全能、包罗万有的儒家、道家、医家，哪知局限性才是现代科学之根基。
由此带来的返祖（祖上已全知全能，只需阐释和奉行），必将走向误国误人的下坠螺旋。
《世界上为什么要有图书馆》
如果有一个天，我的野心超越了我的同情心，我就失去了灵魂。
《杜甫传》
中国最伟大的诗人的人生，都是这么活过来的，普通人又有何怨？
《九诗心》
那些伟大的诗人：司马迁、李陵、陶渊明，曹丕，杜甫、文天祥，李清照，在遭遇王朝的极速下坠，被抛到无望而粗粝的生活之中后，他们如何存在。
《鱼不存在》
鱼不存在，混乱是世界唯一的主导。
自然界中无飞跃。
“由此观之，生命如此壮丽恢弘。” ——《物种起源》
播客
今年我听了 245 天，194 小时的播客，真没想到。这些播客节目给我抚慰，带来激励，拓展边界，带来启发。听了太多，无法一一述记，挑选几个印象深刻的吧。
《全世界都在下雨》
行动是对抗焦虑的良药。
《对话高利明》
2030 年的中国，有 4 亿人读过大学，这是最大的趋势
《跳进兔子洞关于健美与科技》
没有一个参加比赛的健美的人不打睾酮，而这个药只有一次和无数次，直到不可挽回。
焦虑
这一年读书大为减少，是因为压不住的焦虑。
全世界都在下雨，各种常识被打破，加速下坠。
还好，在写下这些文字的当下，我仍没有放弃抵抗。
言论
如此观之，生命如此壮丽恢弘。
—— 达尔文
我在 5 岁的时候就知道人生无意义，我对抗的方式是把自己抽离出来，投入到具体的工作中去，是自己不至于陷入抑郁和绝望之中。
—— 伍迪艾伦
2025
希望上帝指我一个拥有野蛮身躯的路，让我有力认识更多的鸟类和植物。
2024，我没有弃疗，2025，也不会。