我特别敏感,影响到家里的光污染,不平之事,都会让我的情绪一下子低下来。我又不想做这样一个狭隘的什么都在乎人,我想过得潇洒一些,这就带来自责,自己怎么这么狭隘,这么小家子气。
昨天开车时,我想了下,这也不能怪我啊,这是身体分泌的激素问题。我为什么要责怪自己的身体呢。越是自责越是矛盾,就越陷越深。我有权利去做这些事儿,我又不是找事儿,另外是我的激素导致我的这些情绪和反应,我也是受害者。
2026年5月13日
我特别敏感,影响到家里的光污染,不平之事,都会让我的情绪一下子低下来。我又不想做这样一个狭隘的什么都在乎人,我想过得潇洒一些,这就带来自责,自己怎么这么狭隘,这么小家子气。
昨天开车时,我想了下,这也不能怪我啊,这是身体分泌的激素问题。我为什么要责怪自己的身体呢。越是自责越是矛盾,就越陷越深。我有权利去做这些事儿,我又不是找事儿,另外是我的激素导致我的这些情绪和反应,我也是受害者。